Chigunwe chimwe chezvipfundo zvakanyanya mumuviri wedu. Vadzidzi vanoita mitambo yakawanda zuva nezuva uye vanoita maekisesaizi akawanda, izvo zviri nyore kuona sekurwadziwa kwekukuvara kwemitambo sekunge kugomarara nekugomarara kwetsoka.
Kana vadzidzi vakagomara tsoka dzavo, uye vakasanyatsoteerera kurapwa uye maekisesaizi ekuvandudza muviri nekukurumidza, zvichiita kuti nyama dzakapfava dzakadai semarunda akatenderedza gumbo dzisakwanise kupora zvakanaka, zviri nyore kukura kuita kukuvara kwetsika.
Munyaya ino, ndichadzidzisa vadzidzi kuti vakurumidze kugona hunyanzvi hudiki hwekubata nahwomitambokukuvara, izvo zvinogona kutibatsira kutsigira kurapwa kwehunyanzvi muzvipatara zvenguva dzose kana kukuvara kwemitambo kukaitika, uye kudzidziswa nekukurumidza kwekugadzirisa mushure mekurapwa.
Kana kukuvara kwemitambo kukaitika, ngatizviise muzvikamu zvipfupi kuti tione kana kukuvara kwetsandanyama kana kukuvara kwenyama yakapfava. Semuenzaniso, kana tsandanyama nemarunda zvatambanudzwa, zvinokamurwa kuita mhando dzetsandanyama. Kana iri sheath yetendon kana tsandanyama, synovium, nezvimwewo, zvinokamurwa kuita mhando yenyama yakapfava.
Kazhinji, kukuvara kwetsandanyama kunounganidza masero akawanda ekuzvimba panzvimbo yekukuvara, zvichiburitsa zvinhu zvinorwisa kuzvimba, zvichikonzera kurwadziwa. Mushure mekumanikidzwa kwetsandanyama, pakutanga kungava kurwadziwa kwemunzvimbo iyoyo, asi zvishoma nezvishoma kurwadziwa kunopararira kune tsandanyama yese, zvichikonzera kurwadziwa kwetsandanyama uye kusagadzikana kwekufamba. Panguva imwe chete, kumanikidzwa kwetsandanyama kunogona kuperekedzwa neganda dzvuku, kumira kweropa pasi peganda nezvimwe zviratidzo.
Kana tsandanyama dziine tsandanyama dzakaoma, vadzidzi vanogona kutevedzera matanho anotevera ekurapwa kuti varapwe nekukurumidza:
Rega kuramba uchiita maekisesaizi kuti usanyanya kukuvara nekutambanudza tsandanyama;
Isa compress inotonhora panzvimbo yakakuvara;
Kana paine kumira kweropa pasi peganda, unogona kuwana mabhandi ekubatanidza kumanikidzwa, kuitira kuderedza kubuda ropa kwetsandanyama nguva dzose, asi chenjerera kuti usasunga zvakasimba, kuitira kuti usakanganisa kutenderera kweropa;
Pakupedzisira, nzvimbo yakakuvara inogona kusimudzwa, zviri nani pamusoro penzvimbo yemoyo, kubatsira kudzivirira kuzvimba. Zvadaro nekukurumidza sezvinobvira kuenda kuchipatara chenguva dzose kunobvuma kuongororwa uye kurapwa navanachiremba vane hunyanzvi.
Chikonzero chinowanzo kukonzera kuzvimba kwenyama yakapfava se synovitis ne tenosynovitis kazhinji kuzvimba kunokonzerwa nekukweshana kwenyama. Mukutaura kwakajairika, kukuvara kwenyama kunokonzerwa nekukweshana kwakanyanya, izvo zvinoita kuti masero akawanda ekuzvimba aungane uye abudise zviratidzo zvakaita sekutsvuka, kuzvimba, kupisa uye kurwadziwa.
Matanho ekutanga ekuderedza kukuvara kwenyama yakapfava anosanganisira:
Kuisa aizi yemunzvimbo mukati memaawa matanhatu mushure mekukuvara kunogona kubatsira kuderedza kutenderera kweropa munharaunda, izvo zvinogona kuderedza marwadzo anokonzerwa nekuzvimba.
Mumaawa makumi maviri nemana ekutanga mushure mekukuvara, mushonga unopisa wemunzvimbo unogona kubatsira kukurudzira kutenderera kweropa munharaunda, kuitira kutakura zvinhu zvinokonzera marwadzo kuburikidza nekutenderera kweropa, uye kuderedza zviratidzo zvekurwadziwa;
Enda kuna chiremba ane hunyanzvi panguva yakakodzera kuti uongororwe uye urapwe, uye tora mishonga yekudzivirira kuzvimba uchitungamirirwa nachiremba kuti uderedze huwandu hwezvinhu zvinokonzera kuzvimba, nokudaro uchideredza marwadzo.
Kana vadzidzi vachifunga kuti nzira dziri pamusoro apa dzakaoma uye dzakaoma kurangarira, pano ndinounza nzira iri nyore yekurapa kukuvara kuvadzidzi:
Zvinosuwisa kuti kana tikatyoka, tinogona kushandisa mwero wemuganho wemaawa makumi mana nemasere. Tinoona nguva iri mukati memaawa makumi mana nemasere sedanho rekukuvara kwakanyanya. Munguva iyi, tinofanira kuisa mvura yechando nematauro echando paganda rakakanganiswa nekudzvanya kunotonhora kuti tideredze kumhanya kweropa uye kuderedza huwandu hwekubuda ropa, kubuda ropa uye kuzvimba, kuitira kuti tideredze kuzvimba, kurwadziwa nekukuvara.
Mushure memaawa makumi mana nemasere, tinogona kuchinja compress inotonhora kuita compress inopisa. Izvi zvinodaro nekuti mushure mekumanikidzwa kunotonhora, kubuda ropa mu capillary munzvimbo yakakanganiswa kwakamira, uye kuzvimba kwacho kwavandudzika zvishoma nezvishoma. Panguva ino, kurapwa ne compress inodziya kunogona kubatsira kukurudzira kutenderera kweropa, kukurumidzisa kunyudzwa kweganda uye exudate, kuitira kuti tiwane chinangwa chekusimudzira kuzvimba kweropa, kuderedza njodzi uye kuderedza marwadzo.
Nguva yekutumira: Ndira-03-2025